Предназначение:
- Турники и брусья
- Акробатика
- WORKOUT
- Кроссфит
- Гимнастика
Предназначение:
“Foam Roller” представляет собой простое приспособление в виде массажного валика. Многие специалисты по фитнесу называют его одним из наиболее полезных тренажёров, поскольку тренировки с его применением позволяют стимулировать кровообращение, устранить болевые ощущение и скованность мышц. Правильно выполняя упражнения с ним, можно добиться миофасциального расслабления, устраняющего напряженность и «забитость» мышц.
“Foam Roller” имеет крайне простую конструкцию в виде массажного цилиндра, располагающего рельефной поверхностью. Последняя необходима для обеспечения наилучшего контакта с телом и желаемого воздействия на ткани, а также исключения скольжения. Приспособление нашло широкое применение среди гимнастов и акробатов; его можно увидеть в кабинетах физиотерапевтов и дома у тех, кто занимается кроссфитом, пилатесом, воркаутом и другими видами спорта. Его задействование в тренировочном процессе даёт возможность:
Использовать “Foam Roller” очень просто: нужно положить его под спину, ноги, ягодицы – и перекатываться на нём, охватывая как можно большую площадь поверхности тела.
Купите гимнастический ролик “Foam Roller” в интернет-магазине «Т.С.Е.» с доставкой по Москве и в любой регион РФ!